February 5th, 2014

Хорошее средство ухода для морды лица.

Я терпеть не могу всякие косметические процедуры. Даже мыться не особо люблю, но приходится.  Крема у меня умирают от старости, я про них забываю и не использую. А морда-то сохнет и стареет, особенно зимой, когда воздух сухой и в доме, и на улице.
Комплексы "для кожи рожи" меня просто раздражают.
С утра -  помыть морду очищающей пенкой, от которой кожу стягивает в кучку, так, что волосы на затылке шевелятся. Потом тоник, "очистить кожу". От чего очищать, где это она так ночью извозилась?  Потом крем номер раз, утренний. Вокруг глаз - второй крем. На губы - третий, там пожирнее надо. Вечером -  опять тоник (ну тут хоть понятно, что от дневной пыли надо очищать), крем номер четыре - вечерний. Вокруг глаз, на губы - как утром.  Раз в неделю - скраб, маска, ну и еще что-нибудь.
Я честно несколько раз начинала "правильный уход" за мордой лица. Хватало меня максимум на неделю. В конце концов я поняла, что я какая-то неправильная, мне надо искать другие средства ухода, попроще, для ленивых.  Долгое время я просто забивала на это, состояние кожи позволяло. Но время-то идет.
И вот несколько месяцев назад я нашла средство, которое меня полностью устраивает - по цене, по простоте применения, по результату.
За основу берется масло виноградной косточки, оно подходит для любой кожи, не сушит и не жирнит, содержит прорву антиоксидантов. И прямо в пузырек добавляются: несколько капсул АЕвита (выдавить), по 5 капель тех эфирных масел, воздействие которых будет благотворно сказываться на вашей конкретной коже. То есть, для жирной берутся одни масла, для увядающей - другие, для сухой - третьи, для склонной к раздражению - четвертые. И все это можно сочетать. Честно говоря, я уже и не помню всего, чего я туда накапала. Можжевельник, пихта, апельсин точно есть, и еще 3-4 каких-то.  Описание воздействия тех или иных масел можно найти в интернете. Для сухой кожи можно добавить оливкового.
Мажу на лицо и шею после ванны или душа 2 раза в неделю, предварительно помассировав кожу с мылом. Желательно на влажную кожу, можно даже не вытирать от воды.  Вокруг глаз тоже можно, и ресницы, и брови - для всего полезно.  За 3 месяца состояние кожи заметно улучшилось, даже пропали мелкие морщинки. А ведь в предыдущие зимы я дурнела на глазах, и никакие крема не спасали.

Короеды.

Вот такая пакость периодически обнаруживается ползающей по полу, кошкам на радость:


Вылупляется из отложенных заранее внутрь досок яиц, личинкой жрет доски, потом вылазит и шарится по дому, шевеля усищами. Думает, что весна настала, ага, размножаться пора.  Мелкие, в половину от взрослого насекомого.   Размер без усов - сантиметра три  (взрослые - сантиметров по 5-6). Мы их ловим и давим. А то весь дом сожрут.
Думаю - чего добру зря пропадать, может их омеднить или эпоксидкой залить?))

Впервые в жизни

 сходила на занятие йогой.
Понравилось, но маловато силовых нагрузок, хочется больше.
Буду наращивать постепенно. Стану подтянутой спортивной теткой))
Там есть еще тренажерный зал и зал с железом, думаю в них заглянуть.
И объясните мне, люди добрые, что такое "кардио", и сколько его надо включать в тренировки?