Ирина (irka_knopkina) wrote,
Ирина
irka_knopkina

Category:

Поныть.

Когда-то я регулярно занималась спортом. Не профи, так, для себя. С неплохими нагрузками. Например, качнуть пресс, лежа вниз головой на доске, поставленной под углом 45град, могла 100-150 раз, а потом столько же раз отжаться от пола в один подход, и это было для меня не трудно. И, что самое главное, мне это нравилось. Мышцы радовались нагрузке. Занималась я с удовольствием.
В последние годы несколько раз пробовала опять начать. Элементарно - приседать, отжиматься, качать пресс. Больше, чем на три дня, меня не хватало. Нет радости - нет стимула - нет желания.
Но мне не нравится, во что я постепенно превращаюсь.

Что делать, други, посоветуйте? Как себя заставить подвигнуть заниматься?
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Про радость

    К предыдущему посту. Вынесла проблему на психотерапию. Нарыла много нового. Когда-то давным-давно родилась на свет маленькая девочка Ирочка. Она,…

  • Ну вот опять

    Вдруг обнаружила, что постоянно занимаюсь делами других людей, а не своими. Причем по собственной инициативе. Шью штаны одной подруге, платье -…

  • Козявчик

    Вероятно, это последний пост про Козявчика. Нет, слава Богу, он жив и с ним ничего плохого не случилось. Просто достиг половозрелости и страстно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

Recent Posts from This Journal

  • Про радость

    К предыдущему посту. Вынесла проблему на психотерапию. Нарыла много нового. Когда-то давным-давно родилась на свет маленькая девочка Ирочка. Она,…

  • Ну вот опять

    Вдруг обнаружила, что постоянно занимаюсь делами других людей, а не своими. Причем по собственной инициативе. Шью штаны одной подруге, платье -…

  • Козявчик

    Вероятно, это последний пост про Козявчика. Нет, слава Богу, он жив и с ним ничего плохого не случилось. Просто достиг половозрелости и страстно…