Ирина (irka_knopkina) wrote,
Ирина
irka_knopkina

Category:

Физкульт-ура! ))

Результаты моих занятий за январь.
Я страшная лентяйка, и нуждаюсь в визуальных подсказках и напоминаниях. Поэтому нарисовала табличку, распечатала и повесила над своим рабочим столом. Немного помогает совсем не забивать на занятия. Искала наклеечки типа смайликов или звездочек, но в местном книжном все были только с оценками. Причем оценки от четверки до пятерки, с плюсами и минусами)))  Пришлось купить и ставить себе оценки)) Впрочем, мне понравилось. И заниматься  очень нравится, столько сил и энергии потом - хочется горы свернуть. Главное - пнуть себя и заставить.



Как видно, пресс качала я всего пять раз, но дошла до 55 скручиваний, и страшно горда результатом))
Но январь закончился, а новую табличку я пока не сделала. В результате первая неделя февраля бездарно проебана упущена. Вывод: нужно сделать табличек на год вперед.
Tags: физкультура
Subscribe

  • Наслаждаюсь и немного завидую

    Очень люблю голоса Лещенко и Магомаева. Все-таки, на мой вкус, глубокие мужские голоса куда приятнее женских. Вот бы уметь так петь!

  • В нашем неприметном городке

    появилась интересная скульптура: Надпись поближе:

  • Где-то далеко

    Агутина обожаю. И момент передал хорошо. И, да, надо все-таки пересмотреть "17 мгновений". А то в последний раз еще в детстве смотрела,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments