Ирина (irka_knopkina) wrote,
Ирина
irka_knopkina

Categories:

Про объем талии

С начала мая питалась так: утром сало с домашним хлебом на заквасе (или жирное мясо), в остальное время - овощи, фрукты, гречка. Жареный баклажан с чесночком, вареная в кожуре картофелина с помидоркой. Бананы, яблоки, груши. Ни грамма сахара (не считая того, что во фруктах), никакой сдобы, печенюшек, варенья, конфет. Уменьшилась в талии на 10 (!) см. с 85 до 75. И тут нам подарили пару упаковок сладкого Очаковского кваса. Я и соблазнилась, вкусно же. За три дня мои сантиметры вернулись - частично наполнением жировых клеток, частично - вздутием живота. Вывод: сахар - зло.

И да, походу теперь я буду тут чаще :)  Оказывается в ФБ постить прикольнее! Тут я долго вымучивала тему, компоновала текст, чтобы было много и интересно. А там можно в режиме твиттера, брякнул несколько предложений на тему - и отлично)) 
Tags: здоровье, потрындеть
Subscribe

  • Горностайка

    Доделала очередную клетку. Старалась брать как можно более легкие материалы (не в ущерб прочности), но все равно одна я ее нести не…

  • Козявочка?

    В прошлую пятницу мне позвонила хозяйка питомника, куда уехал Козявчик. И сообщила, что им отдали горностайчика-потеряшку, девочку. И предложила ее…

  • Лытдыбр

    Я наверное ухожу на фейсбук. Тут совсем мало народу осталось, ловить нечего. Конечно, буду читать и даже постить разные новости. Тут уютнее,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Горностайка

    Доделала очередную клетку. Старалась брать как можно более легкие материалы (не в ущерб прочности), но все равно одна я ее нести не…

  • Козявочка?

    В прошлую пятницу мне позвонила хозяйка питомника, куда уехал Козявчик. И сообщила, что им отдали горностайчика-потеряшку, девочку. И предложила ее…

  • Лытдыбр

    Я наверное ухожу на фейсбук. Тут совсем мало народу осталось, ловить нечего. Конечно, буду читать и даже постить разные новости. Тут уютнее,…