Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Рукодельное.

Я не мыслю свою жизнь без работы руками. Это может быть что угодно: в разные периоды своей жизни я делала деревянную лестницу в доме и электропроводку, клала кирпичи, шила, вязала, штукатурила, плела, паяла и строгала. Мне не так важно, чем именно заниматься, главное, чтобы соблюдались два условия: осваивать что-то новое и применять получаемые навыки на практике.  По сути, я этим живу.

В рамках рукоделия я работаю с бисером, натуральными камнями, полимерной глиной, эпоксидной смолой, гальванизирую медью всякие предметы, учусь крутить проволоку и с удовольствием сочетаю все это.
Часть того, что выходит из-под моих рук, является готовыми украшениями, тэг "продается", другую часть можно использовать для создания украшений, это появляется под тэгом "мастерам".
Иногда я размещаю в своем ЖЖ фотографии чужих украшений, в которых были использованы созданные мной элементы. Эти записи идут с тэгом "они размножаются и внедряются".
Collapse )
кот_на_фоне_луны

БАР

От Мелипрамина сплю полдня, сильная сухость во рту. Стала принимать его на ночь и ставить рядом бутылку с водой, чтобы утром сразу напиться. Сахар мерила, в норме. Еще появилась светочувствительность: без солнцезащитных очков неприятен даже обычный дневной свет. Спрошу у врача, есть ли такие побочки.
Состояние странное. Вроде и не депрессия, но какой-то неприятный спазм психики. Я не живу, а пережидаю, когда это дерьмо закончится. Расслабиться не удается. Сон нормальный, но сил нет ни на что. Моральных. С трудом удается почистить картошку на ужин. Нет, её есть кому почистить и помимо меня. Просто как пример.
Из плюсов - вроде стала нормально соображать и быстро печатать, почти без ошибок. Хз с чего это конкретно, принимаю много разных препаратов, в том числе и для улучшения питания мозга.
Мне бы спортом заняться, но как себя заставить? Надо регулярно и хотя бы по часу через день. Ощущение, что стою на краю собственных сил и выносливости, и заглядываю за него. Кажется, я разуверилась в себе. Все время на грани внутренней истерики,  сдерживаюсь и жду приезда психолога. Там порыдаю, она привычная, можно не опасаться - я её не порушу, как домашних. Тоскливо.

Время

Осознала вдруг, что когда у меня норма, я живу в настоящем. Гипомания - в будущем. А при депрессии погружаюсь в прошлое, и в эти моменты ни настоящего, ни будущего для меня словно бы и нет. Впрочем, в гипомании тоже нет ни прошлого, ни настоящего. Только в норме присутствует всё это разом, гармонично. 

Биполярка и не только

Надо куда-то это записывать, что ли.
Collapse )
Вчера, выйдя от психолога, зарулила в магазин и внезапно спасла три суккулента :)  Ну то есть два просто купила, а третий - не просто, он загибался уже без полива. Красивый, с волнистыми по краю листочками. Это ж надо так суккулент довести! Конечно, им тут же понадобился специфический широкий  и невысокий горшок. Хотела красивый керамический, но таких не было, купила пластик. Решила его окрасить. Но баллончик с краской засох - точнее, в нем-то краски больше половины болтается, но она оттуда не пшикается, а плюётся мелкими капельками. Прочистка сопла ничего не дала. Я рассердилась и покрасила капельками! Теперь у меня леопёрдовый горшок, три суккулента, и кактус был - тоже несчастный, Наська егон не поливала совсем, он аж расти перестал. На ночь залила страдальцев водой, напитались, листики расправились. Я уж думала - хана, засохнут. Но пересаживать их я пока не спешу, потому что видела в одном подъезде на подоконнике прикольную растюшку, похожую на соединенные между собой тоненькие палочки. Тоже суккулент. Хочу его спереть и засунуть в этот же горшок. Он высокий и ажурный, будет над остальными нависать.

20200804_090159

БАР

В общем-то, мне ламотриджин нравится. Оговорюсь - пока нравится, что будет дальше, при смене фазы - фиг его знает. Хотя, по ощущением, я опять не в "норме", а в "депре". Но работоспособность сохраняется на уровне гипомании! А большего мне, в принципе, от лекарств и не надо. Поясню - при гипомании я ношусь, как веник, успеваю переделать кучу дел, очень мало ем, мало сплю и практически не устаю. Жаль, что это бывает всего 10 дней в 4-5 месяцев. А спосбность хорошо фунукционировать - пожалуй, одна из главных ценностей моей жизни (я, кстати, поэтому не люблю состояние опьянения - ухудшается эта самая способность). И еще мне почему-то доставляет удовольствие употреблять именно слово "функционировать" по отношению к себе. Словно я робот, андроид. И мне нравится им быть. Поговорить на эту тему со своим психологом, что ли..
Минусы - плохо расставляю приоритеты, хватаюсь за все подряд, а  этого "всего" - много. Когда-то я умела это делать очень хорошо, но с прогрессированием биполярки навык утратился. Пытаюсь восстановить.
Печатая, часто путаю буквы или вообще пропускаю две-три. Потом приходится править чуть ли не каждое слово.  Это означает плохое прохождение импульсов от мыслительных отделов к двигательным. Надо побеседовать об этом с психиатром.
Настроение - не то, чтоб отличное. Но хорошее. Нет тревожности, уныния, пассивности, апатии. Порой скачет, и на ровном месте хочется плакать. Не от горя, неверия или протеста. От того, что нет возможности вотпрямщас пообщаться с далекой подругой. Тоскливость - вот что это. И, значит, у меня таки "депра". И это отлично! :) 
кот_на_фоне_луны

Задумалась о лэмпворке

Несколько лет назад довелось посидеть за горелкой и даже сделать десяток бусин. Поняла, что если не оттащу себя за уши - то прости-прощай и дом, и огород, и вообще всё, потому что буду проводить за горелкой всё свободное время, и несвободное тоже))
А сейчас появилась реальная возможность обустроить мастерскую и закупить (довольно дорогостоящее) оборудование, и даже - о, Боже! - учиться крутить бусины без судорожной мысли, что нужно срочно "делать хорошо", чтобы продавать и окупать вложения.
И шо ви таки думаете?
Мне страшно.
Что не смогу, не найду ответов и способов, что никто мне не поможет, не объяснит, не научит, и я останусь одна в этом страшном деле. И не то чтоб сильно жалко будет вложенных денег - оборудование всегда можно продать с минимальными потерями. Страшно будет осознавать себя неудачницей.
Помню, как в младенчестве училась ходить и упала. Не ушиблась, нет. Но орала знатно. Меня утешали, а я не умела сказать - "Но ведь я же не смоглаааа!!!! И никогда не смогуууу!!!!!  АААаааа!!!!!"  )))
Смешно, но сейчас у меня те же самые чувства.
Так и хочется обращаться к мастерам: тётеньки, дяденьки, пожалуйста, научите, покажите, выложите всё на блюдечке, потому что мне очень страшно ошибаться, сразу опускаются руки, я буду стараться, правда-правда, я хорошая! 

Опять про архетипы

Спасибо всем, кто откликнулся и потратил свое время на мои вопросы.
Я продолжу у вас его отнимать))

Итак, ваши ответы:
Правитель  +5
Воин  +4
Эстет  +4 , -1
Шут  +2
Творец  +1
Мудрец  +1
Наставник  +1
Простак  +1 , -1
Славный малый  -1

От себя добавлю, что rikki_t_tavi оценила меня как Правителя и Воина, ну и  irondragonfly как-то говорила, что я сильно напоминаю ей Зои из сериала "Светлячок". Зои - на мой взгляд -  Воин с примесью Эстета.
Эти данные уже внесены в результаты.
Collapse )

К предыдущему посту про архетипы

По логике тестирования как бы получается, что человек не может иметь два противоположных по смыслу архетипа. В одежде. Потому что стили абсолютно исключают друг друга.
Пары-антагонисты:

правитель - славный малый
маг - простак
бунтарь - опекун
воин - шут
эстет - искатель
мудрец - творец

Величавый Правитель, конечно, может надеть рубаху в клетку, джинсики, и отправиться "в народ". Но умище, умище-то куда девать? (с) :))  властность и некая надменность выдадут его с потрохами. Славный малый - приспособленец, всегда довольный властью. Он априори не правит, а подчиняется.
Эстет никогда не наденет потертые, слегка расхлябанные, с отпечатком всех пройденных дальних дорог одежды Искателя - напротив, у него должно быть все новенькое, с иголочки, с кружавчиками или блестящими пуговичками. Искатель мигом порвет и запачкает всю это ерунду, да еще и будет возмущаться неудобствами.
Загадочный, отчужденный маг - это вам не деревенская баба-яга, которой пристали вытянутые вязаные кофты и глупая физиономия многослойные юбки-бохо. 
Бунтарь, идущий против общества и его устоев в целом, обычно очень далек от мыслки кого-то опекать. Опекун никогда не позволит себе шокировать и подавать дурной пример.
Воин/ Герой вряд ли станет смешить толпу нарядами в разноцветный горошек.  Шут предпочтет высмеять, а не драться.
Антагонизм Мудреца и Творца неявный, но тем не менее он есть. Первый - созерцатель, не привлекающий к себе внимания, второй - активно меняющий мир, в том числе и своими креативными нарядами.

Кто хочет поиграть? ))

Не знаю, слышал ли кто-нибудь из моих читателей об архетипах. Это которые Маг, Творец, Бунтарь и прочие по списку.  Я попыталась пройти тестирование у hloflo еще 4 года назад, но у меня ничего  не получилось. Я просто тогда себя не знала. Почему-то заинтересовалась этим снова, попробовала.  Там есть как минимум два способа определиться. По внешности (подобрав гармонично сочетающуюся одежду, отображающую определенный архетип) и по самоощущению (пройдя тест).

Collapse )

Про бывшего. Прошло 13 лет. Отпустило.

Мне до сих пор стремно об этом говорить. Даже в психологической группе я три года молчала. Не могла, и все тут. Стыдно, словно я сама во всем виновата, и даже еще хуже - будто я была настолько "плохая", что все это каким-то образом "заслуживала". И хочу своими "глупыми жалобами"  "опозорить"  "хорошего человека".
Я 13 лет жила с абьюзером (и это после матери-социопатки, ага). И вот недавно, спустя ровно такое же время (странно, правда?) после развода, я будто прозрела и вдруг поняла, что на самом деле меня не "любили", как это часто декларировалось вслух, а обижали, ломали, ставили в зависимость и использовали (да, вот такая бывает "любофф"). Насажали кучу комплексов и неверия в себя. И моей вины в этом совершенно нет. На самом деле это ему должно быть стыдно за то, как он со мной обращался (нет, ему ни разу не стыдно).

На фоне этого осознания наконец-то пошла и подала на алименты, чо добру пропадать))
Конечно же, осталась виноватой, но уже насрать.